1. Recuerda que tus pensamientos crean tu destino. Reconoce tu propio poder para crear tu vida. 2. Deja de preocuparte. A menudo, por la preocupación que sentimos que estamos "haciendo" algo acerca de un problema cuando no lo son. Cuando nos preocupamos estamos en el pasado o en el futuro. Al estar en el presente que en realidad puede resolver problemas de la situación tal como existe en realidad. 3. No creo en la derrota. Oportunidades inesperadas a menudo vienen con lo que inicialmente parecen los resultados negativos o errores. Además, cuando usted se siente derrotado, hacer una lista de los factores que son de apoyo de usted, en lugar de centrarse en aquellos que están en tu contra. 4. Detenga todos esos negativos pequeños porque crecen en que las grandes. Uso de detención del pensamiento y los pasos hacia el cambio de su diálogo interno negativo. 5. Nombre lo que está bloqueando sus pensamientos positivos. ¿Qué le impide pensar en positivo todo el tiempo? 6. Examine cada uno de sus creencias esenciales en términos de cómo funciona en tu vida. Haz un compromiso contigo mismo para eliminar a los que le causan angustia o problemas. 7. Concéntrese en el presente. Su energía es drenada por lamentar el pasado y preocuparse por el futuro. Manténgase conectado a tierra en el aquí y ahora donde es más fácil para realmente resolver problemas de las situaciones reales. 8. Cuando nos enfrentamos a un problema, se centran en las posibles soluciones y los recursos que tienen. Lluvia de ideas. ¿Cuáles son las muchas opciones disponibles, no sólo las soluciones y negro o blanco que son obvios? 9. Tome la auto-responsabilidad. Deja de culpar a otros por su infelicidad. Reconocer las consecuencias de sus elecciones. 10. Identifique su definición personal de éxito. Esto le ayuda a decidir qué camino quiere tomar y saber cuándo ha llegado a su meta. Su definición de éxito será exclusiva para ti.Nadie más puede definirlo para usted. 11. Llena tu vida de las personas positivas de apoyo. Deje su opinión positiva de usted pulg No los bloquee debido a que sus opiniones no se ajustan a su imagen de sí mismo. ¿Qué es lo peor que podría suceder si usted piensa pensamientos positivos acerca de ti mismo? En realidad, puede sentirse con más energía y motivado y tener más diversión! 12. No agotar su energía, centrándose en el pasado y mirando a los errores que ya se han hecho. Centrarse en la lección aprendida y no en el error. ¿Qué se puede aprender de la elección que hizo, si era una buena opción o no? 13. Exprese su agradecimiento y sentimientos positivos hacia los demás. Da las gracias al completar las tareas diarias simples. Evitar el drenaje de la energía que se centra en lo que no hizo o no lo han hecho. 14. Cuando se sienta abrumado por el cambio, haga una lista de lo que se mantiene igual y lo que no cambia. ¿Qué es lo que ya sabes? ¿Qué se puede seguir haciendo lo mismo que antes? 15. Reconocer en voz alta sus rasgos positivos y éxitos. Pregunta por qué se considera vanidoso o arrogante para hablar de lo que haces bien. 16. Mantenga un diario de gratitud. Cada noche antes de cama Lista tres cosas que usted es agradecido para ese día. Algunos días puede ser simplemente que estamos muy agradecidos de que el día ha terminado! 17. El trabajo en estar contento con lo que eres en lugar de complacer a los demás usando su máscara social. Cuando te pones una máscara y tratar de ser todo para todo el mundo lo puede ser agotador. No hay espacio para ti. Además, me parece que con el fin de complacer a todos, tendría que impedir que las mascarillas de conmutación para cada nueva persona porque todo el mundo va a querer algo diferente. 18. Pregúntese: "¿Cómo puedo fabricar mi propia infelicidad?" 19. Guarde el preguntarse cuál es realmente importante. En cinco años, ¿cuánto esto realmente importa? 20. Piensen en una lista de lo que te hace feliz. Dirija su atención a lo que te agrada. ¿Cómo se puede permitir o crear más de esto en tu vida? 21. Practicar actos de bondad al azar. 22. Suspender el juicio y la de otras. Practica la autoaceptación y la aceptación de los demás. ¿Qué hace a juzgar a sí mismo oa alguien más conseguir? La aceptación no significa que nunca cambia. Sin embargo, no se puede cambiar lo que no reconoce ni acepta que está haciendo. 23. Afirmar y reafirmar sus activos. Haga una lista de diez logros que ha obtenido en los últimos 5 años. Se podría encontrar un nuevo trabajo, tomar un curso, aprender una nueva habilidad o de cambiar su actitud. 24. Confíe en su intuición. Su intuición es que "la corazonada" o presentimiento de que. Es tu ser interior te habla. 25. Crear un ambiente en casa que sea agradable y estimulante para ti. 26. El trabajo en un trabajo que te da energía. 27. Baje la velocidad. Aprenda a responder, en lugar de reaccionar. 28. Nuestra actitud es a menudo lo que vemos reflejado en los demás. La gente en nuestras vidas actúan como espejos que nos permiten ver con más claridad. Si estás rodeado de gente negativa, echar un vistazo a ti mismo. ¿Cómo pueden estas personas ser un reflejo de su propia actitud? Del mismo modo, a medida que se vuelven más positiva que atraiga a la gente más positiva para usted. Inicialmente, sin embargo, a medida que se vuelven más positivos a la gente negativa en su vida puede escalar su negativa con el fin de tratar de tirar pulg Recuerde que no es su trabajo para cambiar. Concentra tu energía en ser más positivo y la creación de una energía más positiva en su propia vida. ¿Cuál de estas cinco sugerencias que se comprometen a centrarse en los próximos 6 meses?